숨 쉬는 것이 전부가 아니다! 폐 건강이 중요한 이유
우리가 숨 쉬는 방식이 폐 건강을 결정한다! 대부분의 사람들은 숨 쉬는 것에 대해 깊게 생각하지 않는다. 하지만 폐는 단순한 호흡 기관이 아니다! 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 것뿐만 아니라, 면역력 유지, 혈액 순환 조절, 신체 해독 기능까지 담당하는 중요한 기관이다. ✅ 폐 건강이 중요한 이유 ✔️ 하루 2만 번 이상 작동하며 산소를 공급하는 필수 기관✔️ 면역력을 … Read more